Doporučená frekvence výměny
Americká zubní asociace (ADA) doporučuje výměnu zubního kartáčku každé 3–4 měsíce. Ohnuté, roztřepené nebo vybledlé štětiny jsou jasným znamením, že je čas vyměnit zubní kartáček.
Proč je důležitá pravidelná výměna
1.Snížená čisticí síla
Studie ukazují, že opotřebované zubní kartáčky jsou méně účinné při odstraňování plaku. Přibližně po 3 měsících ztrácí většina zubních kartáčků svou účinnost kvůli opotřebení štětin.
2. Viditelné známky opotřebení
Hledejte ohnuté, rozevřené nebo vybledlé štětiny. Některé designy, jako je náš klasický zubní kartáček s extra-dlouhou hlavou, se dodávají s barevně-blednoucími štětinami, které vám pomohou sledovat používání.
3.Protecting Your Oral Health
·Riziko plaku a onemocnění dásní: Roztřepené štětiny nemohou účinně čistit mezizuby, což vede k hromadění plaku a zánětu dásní.
·Poškození v důsledku příliš tvrdého čištění: Přečištěním se opotřebovávají štětiny zubního kartáčku i zubní sklovina. Pro kompletní vyčištění včetně jazyka zvolte zubní kartáček se škrabkou na jazyk.
Známky, že je čas vyměnit
·Používali jste jej déle než 3–4 měsíce (pokyny ADA).
·Hned po zotavení z nemoci.
·Když štětiny vypadají ohnuté, roztřepené nebo vybledlé.
·Když vaše zuby po čištění již nejsou hladké.
FAQ
Co se stane, když nevyměníte zubní kartáček?
Pokud kartáček pravidelně nevyměňujete, opotřebované štětiny nemusí účinně odstraňovat plak. Postupem času to může zvýšit riziko kazů, onemocnění dásní a zápachu z úst. Zubní lékaři obecně doporučují vyměnit zubní kartáček každé 3–4 měsíce, aby byla zachována správná ústní hygiena.
Pravidelná výměna zubního kartáčku je jedním z nejjednodušších způsobů, jak chránit zdraví ústní dutiny. Přechodem na nový zubní kartáček každé 3–4 měsíce a věnováním pozornosti opotřebení štětin zajistíte, že vaše každodenní čištění zubů zůstane účinné a šetrné k vašim dásním.
výměna zubního kartáčku/jak často měnit zubní kartáček/tipy pro zdraví ústní dutiny/doporučení ADA
